2006-07-18 ご・は・ん・☆ Epicure-O 昨夜の御飯を非情に軽くしたうえに、 今朝は部屋を出るのがいつもより5分遅れたうえに、 列車も遅れたので、席朝出来ず。 加えて、昨夜の御飯を非情に軽くしたので、 お腹ぺこぺこ。 栄養 : 478.8 kcal +ライス 340 kcal 塩分:5.3g 献立: ビーフシチューと手造りとんかつ×2 からし付ソース