. 『 美しい画像 』 を撮るために …… 。 突き詰めていくと、美しい画像を撮るには、 結局は、光量が必要であるという結論に辿りつく。 「おおっ〜〜！、これはっ！」という画像をサイトに掲載している方が どんなカメラで撮影しているのか質問してみたり、調…

1. 十分に眠れなかったとしても心配するな あまり眠れなかったことをくよくよと考えるな、というアドバイス。あまり眠れなかったことを気にし始めると気分がネガティブになり、どんどん眠れなくなる悪循環に陥るため。 2. 眠ることを自分に強制するな 眠ろう…

2004年8月前半 中途半端な時刻に目が覚めちゃった。しらすおろしそばで第1食。つゆはヤマサのストレート昆布つゆ。 第2食はブリ大根。ふくらぎのあらを使ったけど、こう呼んでもいいだろう。 あらはよく洗い、熱湯をかけておく。大根は輪切りにして面取りし…