バナナ ダイエット


σ(-_-) の好きなタレントである森公美子さんが、
バナナダイエットで痩せたという。


バナナダイエットというのは、簡単に言うと
「朝食にバナナを食べる・常温の水を飲む・昼食と夕食は何を食べてもいい」
という楽なダイエット方法で、
モリクミさんは、1ヶ月半で7キロ減量に成功したという …… 。


だが、森公美子さんが大好きだった σ(-_-) は断言する!。


モリクミさんは、朝食から物凄いカロリーの食事を摂取される方であって、
その朝食分のカロリーが、バナナレベルまで落ちただけでも、
極端な話、一日に摂取するカロリーが、1/3になったわけで、
それなら痩せて当然である!と。


P.S.
   痩せなくちゃ …… 。