豚肉（ しょうが焼き 用 ） ６～８枚 塩 少々 キャベツ ３～４枚 クレソン 適量 定番メニュー 蒸し暑い季節は、疲れも出やすくなります。疲労回復のビタミンB1が豊富な豚肉を食べましょう。しょうが焼きなら、香味野菜が食欲をそそってくれるから、スタミナ…